Что касается запасов, то вот рекомендации на одного человека на полгода

Натуральный мёд — кладезь здоровья и долголетия!

Что касается запасов, то вот рекомендации на одного человека на полгода:

### Основные продукты:
1. **Крупы и злаки**:
- Рис: 15-20 кг
- Овсянка: 5-8 кг
- Гречка, пшено, макароны: всего 15-20 кг

2. **Бобовые**:
- Фасоль, чечевица, нут: 10-15 кг

3. **Консервы**:
- Мясо и рыба: 30-50 банок
- Овощи (помидоры, горох, кукуруза): 20-30 банок

4. **Сухое молоко**:
- 5-10 кг

5. **Сухофрукты и орехи**:
- 5-7 кг

6. **Сахар и мед**:
- Сахар: 5-7 кг
- Мед: 2-5 кг

7. **Мука**:
- 10–15 кг

### Источники жира длительного хранения:
1. **Растительное масло**:
- 5–8 литров
2. **Сливочное масло (можно замороженное)**:
- 2–4 кг

### Вода:
1. **Питьевая вода**:
- Не менее 100 литров
- Желательно иметь фильтры для воды

### Дополнительно:
1. **Соль и специи**:
- Соль: 2–3 кг
- Специи для разнообразия вкусов
2. **Чай, кофе**:
- Чай: 1–2 кг
- Кофе: 1–2 кг
3. **Лекарства и витамины**:
- Поливитамины, йод, активированный уголь, антисептики
4. **Долгосрочные сладости**:
- Карамель, шоколад (в герметичной упаковке)

### Хранение:
- Храните запасы в сухом, прохладном место, защищенное от вредителей.
- Используйте вакуумные контейнеры или герметичные пакеты.

Эти принадлежности предназначены для обеспечения основных потребностей и разнообразного питания. Если возможно, хорошо иметь независимые источники питания и приспособления для приготовления пищи, такие как газовая плита или дровяная печь.

Комментарии

Комментарии не найдены ...
Добавлять комментарии могут только
зарегистрированные пользователи!
 
Имя или номер: Пароль:
Регистрация » Забыли пароль?
© LogoSlovo.ru 2000 - 2025, создание портала - Vinchi Group & MySites
ЧИСТЫЙ ИНТЕРНЕТ - logoSlovo.RU